你不知道的健康真相
骨頭要的不只是鈣
現在正值新冠肺炎防疫期間 天天在家賴著不動,你是不是會擔心骨頭和肌肉也越來越鬆呢? 每到母親節促銷檔期時,你是不是也會多買一些鈣片或營養品 來孝敬媽媽,幫她預防骨質疏鬆的問題? 正當你一直以為骨骼只是人體的支撐系統, 年紀大骨質流失,只要多補鈣、多喝牛奶就夠時 我們又要來告訴你不知道的健康真相了 其實「骨骼是人體重要的內分泌系統」 補骨質,只有鈣是不夠的! 根據最新科學研究 骨骼除了撐起身體 每天竟然都還要透過大量骨荷爾蒙 來幫助身體許多器官的
現在正值新冠肺炎防疫期間 天天在家賴著不動,你是不是會擔心骨頭和肌肉也越來越鬆呢? 每到母親節促銷檔期時,你是不是也會多買一些鈣片或營養品 來孝敬媽媽,幫她預防骨質疏鬆的問題? 正當你一直以為骨骼只是人體的支撐系統, 年紀大骨質流失,只要多補鈣、多喝牛奶就夠時 我們又要來告訴你不知道的健康真相了 其實「骨骼是人體重要的內分泌系統」 補骨質,只有鈣是不夠的! 根據最新科學研究 骨骼除了撐起身體 每天竟然都還要透過大量骨荷爾蒙 來幫助身體許多器官的