天然骨鈣素誘導GLP-1的水平提升

天然骨鈣素具有模擬並活化GLP-1(類胰高血糖素肽-1)的功能，所以也被稱為GLP-1促進劑。口服天然骨鈣素能促進自體GLP-1的產生，這可為糖尿病、減重、胰島素阻抗、抑鬱症及其他健康的問題提供解決方法。

什麼是GLP-1？

類胰高血糖素肽-1（GLP-1）是一種腸道分泌的”腸促胰島素激素”，它在血糖調節和餐後飽足感中發揮重要作用。這種肽最早於1990年代在吉拉怪蜥蜴的唾液中被發現。之後，藥物如艾塞那肽（Exenatide）、利拉鲁肽（Liraglutide）、塞馬鲁肽（Semaglutide）和替美沙肽（Tirzepatide）就相繼開發出來。這些藥物是GLP-1的受體促進劑，能模擬人體腸道中自然產生的GLP-1的效果。

近年來，由於GLP-1能減少食慾、減重以及改善血糖，使得GLP-1藥物在治療2型糖尿病越來越熱門，後來也獲得用於減肥方面的藥物批准。根據近期臨床成果，藥廠必定會積極爭取針對其他疾病的上市批准。由此可見，GLP-1受體促進劑在未來十年將成為市場上的最熱門的藥物。然而，當前它的價格昂貴且為侵入性注射，並且有相當程度的副作用！

在2022年，GLP-1減重藥物上市。但對許多人來說，價格過於昂貴、經常缺貨何不斷發現的副作用；例如：肌肉喪失和心臟縮小。最近發表在知名醫學期刊The Lancet《柳葉刀》的研究也證明，它會造成肌肉損失達25%-39%（11），種種情況都讓人擔憂。有鑑於GLP-1藥物未知的長期風險，骨鈣素可被視為一個天然的替代方案。尤其是天然口服骨鈣素已被研究證實能增加GLP-1的血清濃度達300%之多（1,2,4,5）。

活化GLP-1受體的好處

通過增加自體(內源性)GLP-1或使用模擬GLP-1促進劑，我們可以刺激GLP-1的受體，進而獲得如下的益處：

體重控制與增加飽足感
GLP-1能減慢消化過程，抑制食慾並促進新陳代謝，幫助減重。GLP-1還能降低對食物的渴望，使人有更長時間的飽足感。雖然目前沒有進行藥物與補充劑在科學方面的比較，但健康飲食（包括營養豐富的食物）和規律的運動在體重管理中扮演重要的角色。

更好的血糖控制
GLP-1能刺激胰島素分泌，降低升糖素的產生，並改善胰島素敏感性，有助於降低血糖(2)。

心臟保護作用
GLP-1受體存在於心血管系統中，活化這些受體可以降低血壓、減少發炎以及帶來其他有利於心臟健康的好處(3)。

減少肝臟脂肪
GLP-1的活性與肝臟脂肪積累和降低發炎有關，這可能有助於治療脂肪肝疾病(4)。2025 年 8 月 15 日，美國食品藥物管理局批准了 Wegovy（GLP-1 藥物）用於治療代謝相關脂肪肝。（15）

當人們攝入促進GLP-1產生的食物和補充劑時，可以活化GLP-1的受體，進而獲得體重控制和心臟保護等廣泛的效益。其他生活方式的改變，如：運動、減少壓力和改善睡眠，也可以優化自體(內源性) GLP-1生成。這種以自然的方式運用GLP-1機制在減重和預防慢性病領域是一個嶄新的方法。

天然骨鈣素促進GLP-1水平

骨鈣素是存在於骨骼組織中的蛋白質，對骨骼形成、代謝和其他過程有著重要作用。近期的研究將骨鈣素與當前流行的糖尿病/減重藥物進行比較，這些藥物都是通過GLP-1機制發揮作用。研究顯示，骨鈣素對胰島素分泌的影響主要是通過促使腸道內細胞釋放GLP-1 來達成（1,2）。此外，口服骨鈣素被發現能夠降低空腹血糖，改善葡萄糖耐受性，並且能夠提高空腹血清胰島素濃度，這與目前的GLP-1的藥物機制近似。

研究表示，口服骨鈣素可能通過腸道和全身循環的雙重作用來改善糖尿病，並且這個作用在一定程度上是通過促進GLP-1的分泌來達成（3）。這也可能解釋為什麼骨鈣素能幫助糖尿病患者改善血糖。此外，口服骨鈣素不僅能促進血清GLP-1濃度增加三倍，還能夠促進肌肉的再生（7,8,9）。

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結論

總結來說，GLP-1受體促進劑藥物無疑將持續成為未來十年的熱門藥物。活化GLP-1受體已經被證明有助於減肥、血糖控制、心血管健康、肝臟健康、神經功能等等….。然而，當前的GLP-1藥物價格昂貴，並且塞馬鲁肽（Semaglutide）存在導致肌肉流失和心臟縮小的副作用（6）。最近，JAMA發表的一項研究表明，GLP-1使用者罹患非典型老年性黃斑部病變(nAMD)的風險高出200%（14）。

比較之下，天然骨鈣素（口服高骨鈣素複合物）已被證明能增加自體GLP-1分泌，並且研究表示，單獨使用骨鈣素就足以能促進老年小鼠的肌肉再生（7,8,9）。

此外，骨鈣素在減重過程中對肌肉質量也具有保護作用，這在男性中尤為明顯（10）。

總而言之，如果你正仰賴GLP-1減肥，那麼口服骨鈣素會是更安全、更經濟的替代療法，並同時能改善多種健康問題，因此請慎重考慮選擇天然骨鈣素作為你的治療方案。